ما هى الذاكرة وكيفية تطويرها
الذاكرة هى المركز الذى نتذكر منه كل شيء فعل من أي وقت مضى ، لذلك تدريب الذاكرة أمر حيوي للتنمية الشخصية ، وعاملا رئيسيا في السيطرة على أهم المهارات الحياتية. ولتحسين الذاكرة نظام مبتكر يعطيك الثقة لتولي أي تحد و التعلم. في العمل يمكنك استخدام المهارات الخاصة بك للذاكرة الى تعزيز الكفاءة والثقة. وفي حياتك الاجتماعية ، والمبدع بقوة هو اداة عظيمة لتحسين الاتصال الخاصة بك ، مما يساعدك على تنظيم حياتك وتحقيق مزيد من أهدافك ، وذلك بالتركيز على العقل لنجاحكم. وذلك لتحسين الذاكرة الخاصة بك وتحسين حياتك اليوم.
لديك ذاكرة لا يصدق تلك هي الحقيقة حتى لو كنت على قناعة ان كنت قد نسيت كل شيء ، أن المخ او الذاكرة مع تقدم العمر تكون ابطأ ، أن لديك ذاكرة مثل الغربال . اعلم ان ذاكرتك تحقق الكثير من الانتصارات بأنبهار كل يوم كل يوم ، فالذاكرة تعمل فى كل وقت وانت مستيقظ وانت أيضا نائم لديك المليارات من خلايا المخ تعمل معا ليتفوق على الكمبيوتر في العالم الأكثر تقدما.
فلماذا لا نشعر بهذا ؟ لماذا الكثير من الناس على قناعة بأنهم لا يمكن أن يتذكروا ، وأنهم محكوم عليهم بالفشل في أشياء كثيرة لا بد لهم من تدريب ذاكرتهم مرارا وتكرارا؟ لماذا الشخص ينسى أسماء الناس الذي يقابلهم.، وكلمات السر. والكلمات الأجنبية ، وننسى ما نشتريه من السوبر ماركت ، لماذا ننسى اعياد ميلاد المقربين ؟ لماذا عند القاء محاضرة نضطر الى التحضير ولكن لأى شخص ان يستطيع او يستفيد من القوة المذهلة الموجوده فى المخ وتقوية الذاكرة لديه وذلك عن طريق بعض التدريبات التى سوف أوضحها لكم ،
نحن جميعا مختلفين ، ولكن عقولنا تميل إلى العمل بطرق مشابهة جدا ، ولكن بعض المبادئ البسيطة يمكن أن تجعل المخ او الذاكرة تصل الى مستويات هائلة من النجاح تعرف على العقل ، وتعلم كيف يعمل بشكل أفضل ، والبدء في مساعدته على التذكر ينقسم المخ الى فصين فصل يمين وفص شمال ولكن يختلفوا فى الخواص فالفص الأيمن ينظر الى الألوان والخيال والصور والموسيقى والعاطفة أم الفص الأيسر فينظر الى الكلمات والهيكل والمعلومات والأرقام والواقع والبدء فى السيطرة على جميع المواد التى تحتاج الى معرفتها فحاول تنشيط الذاكرة عن طريق بعض التدريبات واتبع هذا شيء خطوة خطوة دليل على التذكر وكل شيء في العمل ، وتحسين التنظيم الغذائى الخاص بك ، والكفاءة الخاصه بك ، وثقتك بنفسك في حياتك الاجتماعية ، وتعزيز مهارات الاتصال الخاصة بك وجعل نفسك لا تنسى للآخرين فأجعل لديك الحافز على التذكر فلماذا لا تتعلم بصورة افضل فى حين يحتوى المخ على تريليون خلية عصبية لا تتذكر بصورة أفضل فى حين ان العقل يستطيع تخزين 65000 معلومة جديدة كل ثانية لماذا لا نفكر بصورة افضل وأسرع فى حين ان العقل يستطيع معالجة 2 مليار معلوهة فى الثانية لا نفهم بسرعه فى حين ان العقل يحتوى على أكثر من 100 تريليون وصلة محتمله تعلم كيف يعمل العقل تعلم عمل اخرائط الذهنية كل ذلك سوف تجده هنا سوف نساعدك على تقوية الذاكرة وتطويرها
